Доброе утро девченки💋 Уф как я устала бороться с режимом сна😡 ложимся в 3-4 ч, встаём в 11-12😅это же…
Доброе утро девченки💋
Уф как я устала бороться с режимом сна😡 ложимся в 3-4 ч, встаём в 11-12😅это же вообще ужас, мы как будто почасовому поясу Турции живём, только в Казахстане😂
Я раньше будила в 8 например, доча целый день варенная ходит, капризная, не даёт мне ничего делать, и один фиг ночью плохо спит.
Действенный способ мне посоветовали- загружать ее чтоб уставала прям, бегать, прыгать, играть и тд И отучить от ГВ тогда ребёнок крепче спит.
Вот я жду, когда отучу и жизнь чудесным образом измениться!
Манзура·
Мама сына (1 год)
мы с рождения на режиме в 10 часов отбой, просыпается в 8 утра. единственный способ выспаться это ложится сразу как он уснет. мы уже не сосем грудь. бегаем прыгаем и он когда устаёт ходит качается и сразу я его укладываю. играйтесь с ребёнком.
Di_·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
тоже самое вот
Олив·
Укоротите дневной сон
Олив·
Или ближе к вечеру не давайте спать.