На дворе ночь, а я не сплю😞 все думаю что счастье моё проходит мимо будто... все есть! Дом полная чаша, муж любит и внимателен, дочь здорова и развивается малютка, мама моя нам помогает Ее нянчить, я как сыр в масле.... но нервы ни к черту,,, уже даже к психологу ходила🙈 умом все понимаю, а эмоции берут верх! То мне не так, то не эдак! Взорвусь по мелочи, потом сожалею!!! Стыдно перед мужем и мамой, что это? Гармоны? Есть кто ещё с такой проблемой??? Я бы поняла недосыпы если, так я высыпаюсь, муж заботится обо мне! В салоны езжу, с подругами гуляю, жиру бешусь??? Ещё внушила себе что не желанна любимому, что выгляжу не огонь🙈🙈🙈хотя бывает у всех застой в сексе, сил нет🙈🙈🙈 мы на гв, гармоны?? Или что??? Простите за крик души🙏🏼
Если есть время думать об этом, значит точно надо искать занятие по душе. При чем на себе пробовала, любое взять к примеру вязание, там особо некогда думать, сидишь расслабляешься. Для нас, которыми движут эмоции и если планеты не так выстроились с утра, то всем в доме пришел капец😃для нас, повторюсь, необходимо уходить мыслями во что-то. Из фетра шила игрушни нг и цифры для старшей, по себе замечаю, как отключаюсь от всего, сейчас кружка какао и книга приносит столько умиротворения) пробуйте, ищите, ведь декрет-уникальное время для женщины, найти себя и сделать семью счастливой
Пройдёт, неврохель покушайте гомеопатия препарат) у меня такая же фигня была... я таким самоедством занималась, это реально надо пережить... и мозгами переболеть, как болезнь, психологи это трата денег...поговорите с мужем расскажите , мой меня понял и поддержал, у меня такое состояние больше года было...думала не скоро и за 2м пойдём , но прошло 2,5 года после рождения Кирюхи уже ждемс 2го ребёнка)))) вам сил и терпения, а самое главное верьте в себя, вы уже в правильном пути раз понимаете, что и как... 😉
не знаю, что вам психолог сказал, но я тоже психолог и скажу, что это у вас послеродовая депрессия, у всех она есть, но у каждой мамочки проходит индивидуально, её просто надо как подростковый возраст пережить и всё наладится, займитесь каким-нибудь хобби для души, чтобы немного отвлечься
Попробуйте найти "свое" дело, нередко все дело в профессиональной нереализованности.
Это послеродовая депрессия , у меня с первым точно так же было, причём в самом начале вообще психоз , думала из окна выброшусь , месяцем к 3м отпустила , но полностью я в норму пришла только когда да ребёнку было больше года и я пошла на переквалификацию , пока сидела в декретном год ходила на курсы, помогло ))) мой совет чем нибудь заняться не только домом и ребёнком , а чисто для саморазвития