Когда обещала себе не ЖРАТЬ к ночи, но очень хочется! Вот, компромиссный вариант..)

Норм! (Сказала я засовывая в рот третий бутер с сыром😆)

@trofimova_vikus приятного аппетита. меня этим не удивишь) а я планирую через пол часика позаниматься чуть. обруч, то-се. доколе ж можно!

А я уже четвёртый день считаю калории ! Но мне что то не легко , такое ощущение что я даже больше есть стала 🙈😭

@ssvveettaa оо, ну главное начать. я вот пытаюсь настроиться на похудение издалека) сразу как-то не получается. обычно мне помогает, когда болят мышцы после занятий-это стимулирует. но пока все время хочу есть!(гв)

И мы на гв!!! Я вот походила чуть на Пилатес и бросила! Но сейчас серьёзно настроена !!!! До лета осталось 4 месяца😭

@ssvveettaa кто-то на гв хорошо худеет, а я оочень медленно и сложно. с первым так было. поэтому заоблачных планов строить пока не хочу, хотя бы питание нормализовать( особенно после нового года))) , ну и заниматься немного начать, пока самой дома.