что и как вы кушаете в течении дня,нам 1,1 год почти, интересуют те,кто на гв полностью😊

Мы ещё на гв ) утром каша , перекус фрукты , обед суп , полдник творог или кефир с печеньем, ужин каша с мясом или омлет ) всегда стараюсь менять ) грудь осталась только на сон и ночные кормления ! Они стали такие частые ((( ужас просто

@kitayankasuy ,а в течении дня не подходит не просит грудь,просто посмоктать?

@valeriya.d, нет ! Ну днём у нас ещё два сна с грудью ! Вот пробую потихоньку убирать грудь вообще - но пока без результатно

@kitayankasuy ,я если не дам когда просит,он лезет на меня и прям кофту разжирает,или через нее слюни пускает 😊

@valeriya.d, у нас был такой период , я сразу присекла ! Я уже потихоньку готовлюсь к сворачиванию ! Поэтому даю как можно больше взрослой еды )

@kitayankasuy, как вы делаете омлет ?

@kitayankasuy ,я сворачивать пока не хочу,до 2х планирую кормить,и не хочу давать мясные продукты и меньше яиц,вот думаю чем разнообразить,он у меня характерный не все кушает😟

@lucky_star, одно яйцо , пару ложек молока , соль , взбила вилочкой и на сковороду ) без масла ! Потом лопаткой просто мешаю ! Сверху сыром ) и даю прям кусочками - она сама ест )

@valeriya.d, ну тогда я вам не советник ) мы мясоеды страшные !

Завтрак: каша с сыром и яйцом/омлет/ каша с овощами/ запеканка и закусываем киви

Обед: суп/ овощи с мясом/котлетой/рыбой /плов

Полудник:творог/кефир/сырники/ленивые вареники/йогурт с печеньем или с ягодами

Ужин: молочная каша/макароны с сыром или овощами

В течении дня фрукты , печенье, бублики

@kitayankasuy, та у меня тоже ест , я не могла понять как его жарить то или на пару делать ? А вот не молоко аллергия 😔

@lucky_star, можно и без молочка !

@kitayankasuy, спасибо)

@victoriga , как у вас времени хватает готовить всё,и как аы на пару готовите?

ребенок завтракает Или играет , я готовлю . обед готовлю на два дня. на пару в кастрюле или мультиварке