Практически после родов похудела сразу на -20 кг это норма? Или очень быстро? Чувствую себя хорошо.…

я тоже так хочу😃а у меня всего 300-400 г минус в 1-2 дня((( когда я буду опять худенькой😩

если имт в норме и вы себя хорошо чувствуете, может, и норма

Я тоже ща 2 мес.похудела на 23 кг,но у меня не было аппетита ела раз в сутки но потом режим питания восстановился ,собираюсь худеть ещё;)

@ksenia_mazur, а я наоборот больше не хочу ( стала меньше чем была до Б(( все вещи большие .. оно то прикольно вроде бы .. но кажется что очень быстро.

@mariemerry, тогда просто подтяните все мышцы и будет очень красиво !))главное жиров не обрастать 😜🙈

@ksenia_mazur, спасибо ☺️

а как вы так смогли?) 😀😀😀

Я тоже. Через неделю после родов -20 кг от вес с которым шла рожать. Волосы полезли клубнями. Но не знаю связано это или нет

Волосы лезут из за гормонов, пока вы беременны из за какого то гормона волосы не выпадают и где то на 3-4 месяц после родов этот гормон стабилизируеться и выпадает все что не выпало во во время беременности. Это нормально, просто кажеться что лысой будешь, а реально будет так как до беременности. Зубы, надо чистить, не забывать. Наш ортопед посмотрел родничек, сказал мне пить кальцый по 1000 это терпавевтическая доза. Спросите у своего ортопеда когда пойдете на осмотр можно ли вам, они смотрят что бы родничек у малыша не слишком быстро заростал. Кушайте разнообразные продукты, не забывайте кушать и можете мультивитамины пить для беременных и кормящих и все будет хорошо. Здоровья вам и малышке！

@niutik, спасибо за полезные советы 🙌☺️

@miriam_m, у меня ещё и малой крупненький был☺️ может и не много 20.. но я стала ещё худее чем до Б☺️

@mariemerry, супер! 👍я тоже. Только осталось подкачать зад 😬😂 никак не соберусь в зал

@miriam_m, та мені теж треба ( але зараз поки точно ні😀 але дома можна щось робити , спробуй якісь вправи , присідання там чи щось таке😌

@mariemerry, ага)))

@marinaa20, чесно ? Нічого для цього не робила .. воно якось саме ... може змінився обмін речовин, ми ще на ГВ в перші місяці зовсім мало чого можна було їсти , це зараз намагаюсь щось вводити , можливо із-за цього, та ще +недосип і синочком в мене зараз. 7250гр з рук не залазить 😂

Я за это 2,5 недели 14 сбросила. Ещё 5 и буду звезда🌟😃так что ваши 20 это вообще прекрасно)