Девочки подскажите пожалуйста,как убрать живот,дочке уже 8 месяцев,я все никак в форму не могу…

а вы на ГВ?

Да

Может из-за гормонов пока не получается? ГВ свернете и быстренько живот уйдет.

А диастаза у вас нет?

Что это такое??я до беременности была 49-50,набрала очень много 25 кг,сейчас 55

это расхождение прямых мышц живота, почитайте в интернете как проверить есть иди нет.

Пресс качать тут не поможет, да и если диастаз вообще нельзя

вакуум-хорошая вещь👍

Вроде не диастаз,к какому специалисту лучше записаться к гинекологу или хирургу?

вместо качания пресса фитнес-тренеры советуют делать упражнение "планка" по несколько минут каждый день!намного эффективнее😉

пресс качай-не качай,жир не уйдёт. Надо комплексно заниматся+питание. Причём питание особо важно.

сходите на всякий случай к хирургу и гинекологу, если все в порядке, то отрегулируйте питание, и качание пресса не избавляет от живота, а просто укрепляет мышцы

@anynov, у вас отеки были во время беременности?

Не большие

Простите,но мне кажется это диастаз! Сама с этой проблемой мучаюсь,живот не уходиь,уже 54 кг,а живот все еще есть,сходила к хирургу,сказал носить бандаж и как завяжу с ГВ нужна операция! При диастазе нельзя качать пресс! Могу в личку фото свое скинуть,сравните!

Тоже живот не уходит, психую вся😞 но у меня пока два мес прошло... но уже думаю надо все таки сходить к хирургу, вдруг че... а то я собралась в тренажёрку возвращаться. А вот че в инете нашла

Лимфодренаж

Боже мой. У меня так же. А кто нибудь модет хирурга посоветовать к кому можно обратиться с этим вопросом???