#питаниенагв
Никого ни к чему не призываю!!! Просто повествую🙋🏻👻 нам ровно два месяца.первые две недели кушала так как озвучили в роддоме-список всем известен:супы на втором бульоне без зажарки,все варёное-паровое,никакого жареного,перченого,соленого.молочка обезжиренная,Мария и так далее...🤢🤐сил у меня небыло вообще,постоянная слабость и зелёный цвет лица...мама настояла,что бы я начала есть что то попитатальнее иначе я скоро упаду.начала кушать жареное,обычную молочку,домашний жирный творог,орехи,бананы,обычные супы и разное мясо,жизнь стала налаживаться.вот уже сейчас я ем всё! И шоколад,и соленья некоторые и домашние тортики..все перечислять не буду..
Это не идеал питания,я знаю.и я тщательно следу за реакцией ребёнка разумеется,первый раз пробую по чуть-чуть,но факт в том,что все пока что отлично и у меня есть силы.поэтому кто так же глодает советую пробовать все посмелее.после нескольких статей и передач вообще убедилась,что питание мамы должно быть обычным,но полезным-это единственное правило.
Я ела с 0 дня все подряд без диет. Во всем мире нет диет на гв. Только у нас. Коликов не было. Все ок
@sofia_beata, вы очень зря мучаетесь совестью.что бы вы не ели разики могут быть и скорее всего будут..и пройдут сами к 4 месяцам примерно
@elviray, мне мама печёт тортики.. или покупное но просто песочное..или зефир..без кремов всяких
@sofia_beata, газики и колики никак не зависят от питания мамы! Послушайте на ютубе Нину Зайченко о питании.молоко образуется из крови и лимфы..а газики от капусты вам в кровь никак не попадают..это старые мнения..под реакцией ребёнка подразумевается аллергия! Высыпания и покраснения,а не газики..у нас они тоже есть..
Я так само, сил не было есть эти водяные супы🙊 потом начала пробовать все, а в роддоме врач одна сразу говорила, что ребёнку нужно привыкать к нормальной еде мамы и никаких аллергий и прочего . 😉
@tatyana-vladi, @elen_tsar, жаль,что у вас такой опыт есть,но от таких реакций никто вообще не застрахован.это исправимо;) здоровья вам
я первый месяц на диете была, мама держала и похудела на 13 кг, потом малышка плохо начала кушать, бабушка позвонила, сделала разнос и мне и маме и сказала есть все, и теперь ем все, только перебираю, цитрусы, кетчупы, майонез и фасфуды я не ем, мясо ем все т. к мне привозят домашнее
@elviray, возможно, это и не связано, потому что я не ем ничего, что может бродить, но каждый раз, когда дитя мучается, прежде всего начинаю анализировать своё питание и не хватает смелости что-то ещё вводить, думаешь, что убрать..хотя Сегодня выпила первый раз кофе со сливками, рискнула, в чае зеленом тот же кофеин..теперь жду и совесть уже мучает.
👌🏻👍🏻когда счастливая мама - счастлив ребёнок)) главное просто наслаждаться материнством и гв, а не думать каждую секунду: что же я сожрала?😂
Сладкое опасаюсь есть почему - то, особенно покупное, а самой печь нет времени☹️
@sofia_beata, вот и я не знаю , газики постоянно. Хоть ешь , хоть не ешь все подряд
👍🏻 Стараюсь прийти к этому, так как никогда не сидела на диетах и для меня это морально и физически невыносимо, к тому же аппетит сейчас гораздо сильнее. Но как понять реакцию ребёнка на новые продукты, когда у него и так каждый день газики...? 😞
я тоже поначалу сидела на диете превратилась в кощеея худая и зеленая))@katya474. и сладкое пошло в ход это ужас мне уже перед ребенком стыно что его чуточку сыпит на личеке а я все сладкое топчу))
И я походила зелёная две недели )) мне не хватало сырого и многих фруктов ) хотя я в своей жизни пережила не один Спортивный режим и сушку) видимо ещё и организм ослаблен был после родов , в итоге ем как раньше , точнее нормальное здоровое питание но разнообразное )
Вот и я так кушала и реакция была один раз на вишню, а теперь уже 2 недели лечим аллергию неизвестного происхождения. Как сказали врачи / организм ребёнка переполнился! И теперь я сижу ещё на более строгой диете чем после роддома 😭
Съела йогурты из-за консервантов у ребёнка появилась дикая аллергия, сыпь повсеместно. А вот от шоколада, мяса, орехов ничего страшного👌Нам месяц, ем чего душа желает в основном✌
я вас поддерживаю) ем все и такими порциями сладкого съедаю 🙈🙈🙈 хотя никогда не была сладкоежкой
@alina_lovelife, Нину слушаю, но так видимо совпало, что как я начала расширять рацион, так и начались газы, поэтому и напрашивается закономерность.