ПОЛЬЗА ГРУДНИЧКОВОГО ПЛАВАНИЯ👶🏼🏊🏼
1️⃣Укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются мышцы, в воде, как известно, работают почти все группы мышц без нагрузки на позвоночник.
2️⃣Тренируются легкие, ведь вдыхать и выдыхать, когда на грудь и животик давит вода – отличная нагрузка на дыхательную систему. Задержка дыхания, рефлекторная до 5-5,5 месяцев, тоже способствует развитию легких.
3️⃣Укрепляется иммунитет, ведь посещение бассейна – это неплохая профилактика ОРВИ.
4️⃣ Ну и конечно, как любая физическая нагрузка, занятия в бассейне благотворно влияют на сон, режим и аппетит.
Все знают, что плавание – один из самых полезных и самых щадящих видов спорта, поскольку перенапрячься и навредить себе, занимаясь в воде, практически, невозможно, только, если очень постараться.
Приводите малышей в бассейн "Китёнок" на индивидуальные занятия по плаванию🏊🏼♀️ для детишек от 4 месяцев и до 12 лет 🏆🎖
🐳🐳🐳
Бассейн новый, чистенький, уютный
Адрес: Аэродромная 32а🏡 (детский сад "Теремок")
Продолжительность занятия - 30 минут
Пробное занятие - 300 р
Разовое - 600 р
По абонементу (5, 10, 15 занятий) -500р
Также занимаюсь грудничковым плаванием НА ДОМУ🛀🏽 с малышами от 1 месяца👶🏼 🏠
Пробное занятие - 300 р
Разовое - 500 р
❗️❗️❗️В стоимость занятия входит предварительный массаж малыша и разминка на суше перед плаванием
🚗Стоимость выезда зависит от вашего места жительства, уточняйте по телефону📱
Наличие санитарной книжки и сертификата тренера гарантирую! 📘📄📃📜
Вопросы в телефону, Viber, WhatsApp: 89377977559📲
Татьяна, тренер-инструктор по плаванию🏊🏼♀️🎖🏅
#грудничковоеплавание #грудничковоеплаваниесамара #тренерпоплаванию #тренерпоплаваниюсамара #детскийтренерпоплаванию #детскийтренерсамара #бассейнсамара #бассейнвсамаре #детскийбассейнсамара #детскийбассейвсамаре
Комментариев ещё никто не написал.
В какую секцию отдать дочь: танцы или спорт?
Девочки,мы решили все-таки отдать на народные танцы,а плавание будет возможно раз в неделю в качестве индивидуального занятия по желанию🤗
В какую секцию отдать дочь?)Мы че-то с мужем спорим по этому поводу,я хотела бы на танцы в эстрадно-хореографический коллектив отдать,он говорит,что это все фуфло,и нужен нормальный спорт:либо плавание ,либо какие-то боевые искусства,либо лыжи и тд. Гимнастику и фигурное катание мы оба не особо хотим(уж сильно травмоопасно)
Что касается желания дочери,то ей ...
Как замотивировать ребёнка заниматься спортом?
Девочки, сын ни в какую не хочет заниматься спортом, никаким
Боится, говорит)
Хотя не пробовал
Ну, кроме плавания, на него ходил год с удовольствием (в мама и ребенок), но пока временно приостановили занятия, по важной причине, попробуем летом еще
Футбол пробовали - ни в какую, не идет на поле и все, плачет, убегает от тренера, больше не ходим
Баскетбол, волейбол - не хочет пробовать, говорит, там надо мяч отбирать, там могут ударить (еще не пробовал, а уже боится трудностей)
Самбо и проч...
Мама 5 детей Кристина Алёшина из Москвы делится практикой многодетности. Бонус: 11 простых рекомендаций, как не сойти с ума.
Я работаю с 17 лет. Продавцом, лаборантом, сотрудником ресторана, оператором, менеджером. Теперь моя должность – мама-жена-хозяйка. Хозяйка улья с 5 детьми, домашними питомцами, дачей с огурцами и морковкой. Моим дочерям 14, 11, 9 лет и 4 года, сыну скоро будет полгода.
С мужем мы познакомились, ещё учась в институте. Он вообще-то у нас самый главный – любимый муж и лучш...
ЗМР у ребенка: как мы справились? Личный опыт мамы
ЗМР-Задержка моторного развития
Очень часто мне приходят вопросы на комментарии оставленные мною пару лет назад. Люди интересуются этой темой, и так же как и я тогда, лопатят интернет, в поисках любой информации, но ее очень мало.
Я насобирала около 10 человек, за три года, мы с ними на связи переодически, они делятся своими результатами, спрашивают, да и в целом ищут моральные силы.
Мой путь давно окончен, и я давно хотела поделиться своим опытом, чтобы кто-то, кто так же как и я искал, возм...
Что такое доброкачественное позиционное головокружение?
Девочки, может, помните, я здесь делала запись о том, что у меня начались подозрительные головокружения.. 😬 Решила написать пост о том, что же это все-таки было. Возможно, кто-то тоже с этим столкнулся/столкнётся (не дай Бог), и данный пост будет для вас полезным. 😉
Повторюсь ещё раз: в одну «прекрасную» ночь проснулся Захар, я резко встала, и у меня закружилась голова. 🌀 Сначала подумала, что это произошло от резкого подъема, но утром ситуация повторилась. 😢 Я высадилась. 😟 Весь день чувствова...