Руки в помощь, руками быстрее и лучше не ждите распирания. Покормили- сцедите грудь до конца, в след кормление другую грудь. Так чередуете

руками сцеживать строго ДО облегчения. чаще прикладывать ребенка, модно даже спящему предлагать. он лучше всего справится

Обязательно сцеживайте. Хотя бы до облегчения. Если дома , то замораживайте сцеженное молоко. Мне пригодилось во время лактокризов. А ещё на этом молоке можно первый прикорм давать.

Если вы в роддоме,попросите показать как это делать,а то я насцеживалась пока молокоотсос ждала🙈,если дома на ютюбе гляньте.

ок, попробую. спасибо!

руками сцеживайте

Массировать грудь и сцеживать руками