Д.в. Блин не могу по худеть , ппц все напрягает, вещей нет, ходить толстой это тихий ужас 🤦🏽 ♀ 🐷🐷🐷🐮

не переживайте, я тоже не могу похудеть

😂👍🏽

такая же проблема 😅 ничего не налезает

А сколько после родов прошло? Вы кормите грудью?

9 месяцев, я даже набрала😭😩

ходите на фитнес, в тренажёрный и исключите белый хлеб, мучное, сладкое 🍽. ...я таким образом скинула 10 кг....

пейте воды, начиная с утра сразу 2 ст.теплой воды!!! и в течение дня 8 ст воды выпивайте!

Спасибо большое за советы😘🙏🏼