Девочки такой вопрос ! До беременности весила 48, на роды пошла около 60-58 ! Дочке сейчас почти 9…

У меня такая же проблема (((( сама худенькая но живот ужас 😞😞😞😞

У меня так в каждом магазине. Я после родов пошла первый раз в магаз и потом год не ходила за вещами!!!! Плакала в машине сидела.потом постилась и занималась спортом. За мес сбросила 4 кг, но праздники меня подвели и 2 вернулись. С понедельника опять ограничила в еде и занимаюсь каждый день вот по этой программе.

Родные говорят типа бросишь кормить все пройдёт ! Молока меньше станет и сойдёт ! А у меня молока как у коровы 🐮)))

И у меня так же дочки год а живот огромный 😞

Я тоже уже забыла когда покупала что то (((( все бесит ! Из штанов торчит эта шкура))))

@bazarova-e не знаю, у меня молоко пропало в 1,5 мес, а вес нифига не уходит - 6 кг за год всего... активно правда спортом некогда заниматься, работа и малая все время забирают. Но планку стала делать, поделюсь потом результатом

О а молоко то при чем 🤔 кормлю непрерывно почти 13 лет, эт я вообще не должна похудеть?

Глупости .

Спорт и зож и все в порядке

))) я пока ничем не занимаюсь ! Говорят если заниматься то молоко пропадёт. Все таки жалко, до года планирую покормить !)

@saad может у вас наследственность хорошая))))

У меня до беременности вес был 49-50, сейчас 50-51, но живот не ушел... :( Грудь того же размера осталась, хотя гв. Пока в домашних условиях качаю пресс, но результата не вижу...

Спорт никак не влияет на гв, вы же не жимы штангой собрались делать.

Всегда занималась просто , хочется быть в форме всегда

@spydergirl вот про грудь это писец у меня до беременности было 70С ... а сейчас на ГВ аж все 70F ! Просто ужас еле нашла на свои Тити одежку 😂😂😂😊

не знаю....у меня обычный, плоской животик... рожать шла 66 сейчас 50 кг. кормлю грудью, все ок, при чем тут это вообще не понимаю, ни по логике ни по физиологии никакой связи. а в чем вопрос то? я вам открою секрет 😉 пресс делается на кухне на 70% . и лишь каплю потом нужно добивать упражнениями. про качание пресса и его наличие де факто большой миф. Меняйте образ жизни, питание и будет вам счастье

@tani.happy, доля правды есть в ваших словах! Но по поводу питания у меня с этим все хорошо , кушаю я раздельно! И всяким пищевым мусором не увлекаюсь ! Вот поповоду упражнений наверно начну ))))

И кстати идеального пресса у меня не было до беременности 😁