ой я такая сладкоежка, мне мясо не надо, сладенькое только. Набрала 21 кг. сбросила почти все только когда бросила кормить грудью. Сынок тоже сладкоежка😊
Зеркалом😄! Как только вижу там что-то не идеальное,пропадает аппетит😄и нет его до тех пор,пока все на свои места не станет! Любите своё тело))) тогда лишняя еда над вами верх не одержит😉Скушаете кусочек и остановитесь))))
@alechka0506, у меня в 26 недель была прибавка 8,6 кг, но честно скажу, я один момент себя ограничивала, но длилось это недели 3. А потом здравствуйте сладости и вкусности ))
Я ем курагу, чернослив, они сладкие, вкусные)) но если очень хочется, то и булку могу и пироженое, но читались сутра их съесть. Меня тоже моя ругала. в 30 недель я набрала 9 кг, даже даже боюсь представить, сколько сейчас после праздников