@naskakoko я у специалистов спрашивала. сначала на комиссии у врачей, а потом у нашего врача. к нам она платно ходит. вот мне и показала как надо, и как будет лучше карапузу.
@naskakoko ложу ее на коврик или плед на один край, беру за концы и поднимаю ее, так она переворачиваеться со спины на бок, потом на животик и обратно.
@naskakoko Приветик. я ноги разминала сначала, крутила так сказать, лягушкой прокрутить и вниз прямо ножки и обратно так 3 подхода по 15 раз. потом выкладываю на животик глажу спинку, так она голову выше поднимает, по часовой стрелке животик, немного ножки поджимаю чтоб газики выходили. глажу ручки и немного встряхиваю. как начала сама голову держать, мы стали заниматься на фитболе. Я ее кручу верчу по всей кровати, чтоб умела переворачиваться.