Жду советов "Как набрать вес?"😇

ешь детское питание и валяйся😂поешь и лежи

@veeeteeer на кашах можно набрать?

смесь и каши

или ты всегда была худая? одно дело когда комплекция тела такая, другое когда похудела вследствие ряда причин

@veeeteeer похудела😣 я всегда полноватая была😑

Я тоже хочу, смеси купить что-ли😄 их тоже много не съешь

@veeeteeer @zymka07 что думаете на счет таблеток для веса?

Грудью кормишь ? Я пока кормила дочу до двух лет , как скелет стала. как перестала сразу набрала вес

@fatma739 да😣

@fatma739 самой кушать у меня аппетита даж нет

Если грудью кормишь нельзя принимать капсулы для набора веса

Я сама их продаю если обращайтесь

😊😊 ну вот и причина твоих бед, подружка тоже ша кормить , она и так худая была, а ша кто ее не знает подумают болеет анорексией

@fatma739 я то ниче, могу перетерпеть этот момент. Но все кто меня видит ужасаются😣 начинают спрашивать почему худая то и се. Им кажется, что мне есть нечего иль с мужем проблемы😄

@mavliyat а так они хорошие для набора веса? как их принимать надо? сколько кг в месяц гарантирует? не скидывают ли после отмены?😄

ой не торопись,в 22 года ростом 169 весила 48 кг.а щас в 26 лет вешу 70.это ужасно.хочу похудеть😢😢😢

Я вот тоже кормлю, всегда худая была, на беременность так хорошо поправилась, потом опять сбросила😑

😅😅😅 , капец у нас люди конечно тактичные. У меня мама вечно паниковала , ругалась отучи и т. д . До обусруда доходили , говорили муж от меня загуляет от такой худой😆😆😆😂😂

но я так сказать противница смесей 😊

@saadiya при росте 166 я замуж выходила 64-66кг. До Б скинула до 60. Набрала на Б до 70, а в данный момент 56кг😑

@fatma739 Мама то знает, что я не ем хорошо. Муж тоже сразу на ее сторону вступает, говорит тебе одно яблоко на целый день хватает.

@izum_19 у меня муж их пил три упаковки пропил курсом...набрал 8 кг...перестал пить.. скинул 2-3 кг и все больше не скидывает уже 4 месяца не пьёт держится вес

ну это не дело конечно , если будешь кушать по режиму наберешь , Хотя сама не успевала и не особо хотела есть .

Я тоже начну пить после родов если не будем на гв

тут одна писала что после этих таблеток вес уходит опять

нормальный рост и вес,не парьтесь,оч даже хорошо,у меня рост 164 вес 50,самый раз,поправитесь потом захотите худеть,всему свое время,повзрослешь поправишь

@nuri22337999 я хочу попу и щеки😣 доска с носом

Много ешь!! Тоже думала что много ем и не набираю, оказалось что ем оч мало. Теперь 5 разовое питание. Курица, мясо, овощи, фрукты, побольше воды. Молоко с мёдом. Через неделю наберёшь около 3-4 кг

@dzhenni не хочу я😣

@izum_19, не хочешь есть?

@dzhenni да. только ужинать могу норм

@izum_19, а капсулы непонятно из чего пить хочешь? Они все практически гормональные и как бы в обратном не убеждали, это так и есть...

@izum_19, так ты никогда не наберёшь. Заставь себя есть много пару дней и дальше как по маслу пойдёт. Я по утрам обязательно хорошо ем и на обед, ужин немного слабый. И норм) У меня тоже был кстати вопрос, как набрать.😄

@izum_19, или иди в тренажёрный для набора веса...

@dzhenni я ужасно ленива для тренажерного зала. Даж на 2 этаж не хочу подниматься

@izum_19 у меня та же проблемма рост 168 вес 54, такой худой никогда не была. я очень на лицо похудела, и попы нет, и при этом живот есть ( кс было)😭😭.хочу через пару месяцев пойди в спортзал, потому что по другому не наберу. аппетита нет совсем

и плюс живот убрать

За 20 дней можно от 5 до 8 кг набрать