Мамочки помогите наладить график ,мы все позже засыпаем и также поздно просыпаемся ,засыпаем часов в…

Надо просто наладить вам кормление вместо со сном. Ну и в один день поднять малышку не в 10, а в 7/8 и так каждый день. Вам ещё только 5 мес не думаю что хорошая идея убирать второй сон. Если будет утром рано вставать , то соответственно второ сон будет в 16/17:00 и к 21;00 уже будет хотеть спать

@umnitza, спасибо ,т.е.будить в 7-8?даже если спит поднимать ?

@angeltime, ну я бы точно поднимала .

@umnitza, спасибо !)🌹

У нас похожий режим, но я в 9 купаю и в 10-11 уже спит. Было проблемы, что до 12-1 гулял, но при этом не спал час при укладывании как ты пишешь. У меня так происходило потому что последний дневной сон заканчивался в 7:30-8. Теперь последний сон у него в 6-6:30 заканчивается и больше спать не даю. Вчера в 9:40 вырубился, это рекорд за последнее время

У нас такой же режим и он сам его выработал, у нас когда бывает второй сон-когда его нет...может после купания оно у нас в 21:00заснуть Мин на 20 и потом играть до 23-24

У нас та же проблема. Но я хоть убей не понимаю смысла слов "не давай ребёнку спать". У меня ребёнок когда хочет спать , он начинает капризничать, плакать, если не помочь ему уснуть-будет истерика.

Рано пыталась будить-тоже не прокатило. Играет полчаса и снова хочет спать.

Сама мучаюсь очень.

У меня обе дочки встают в 11-11.30, я счастлива т.к могу с ними утром поспать, ложимся в 22.30-23.00

@krinisha, держала до 19-30 надавала спать ,сейчас уснул ,покупала ,но не знаю как это превратить в ночной 😴 думаю проснётся минут 30

@innamax, точно также ,но наверное надо уже к режиму приучать ?!бывает спит до 12 ну куда годиться ?)

@fruda888, вот я попробовала не давать сегодня поспал дневной сон 2 часа и все держала сейчас помыла,уложила ,посмотрим )

@angeltime, ну у нас режим, в еде в прогулке и сон тоже по режиму

Но мы просыпаемся в 9:30-10:30 всегда позже этого времени не встаём чаще в 10

О, у меня также. Засыпает в 12-1 ночи, потом плохо конечно но спит до 10-11-12 , потом ещё полчаса днём, потом два часа с 4-6 , и вечером тоже полчаса где то с 8-8:30;)) но мы купаем в 22 или позже даже;)

Зато с ней можно дрыхать , а то и так всю ночь еле спишь, а если ещё и в 8 будет вставать😝🔫

@sofochkaa, меня прям совесть мучает когда сплю до 12😭😂