девочки, доброе утро!☕🌹 напишите, пожалуйста, ваш режим дня у кого 3-4х месячные малыши!☺понятно,…

у нас почти выстроился режим,конечно бывают погрешгости,но в основном 2 часа играем,занимаемся 40 минут спими так весь день

@ksuuu999 меня именно интересует, через какое время вы спите и по сколько?

Моему-3,5 месяца. На ГВ. Первый завтрак в 06:00, сразу засыпает, второй завтрак в 08:00, бодрствование 30 мин, сон-1 час, бодрствование 1,5 часа, сон 2 часа, и так в течение дня. Водные процедуры примерно в 21:00, в 21:30 до 06:00 сон, с двумя перерывами на ночное кормление.

Мы каждые 2 часа спали по часу иногда даже полтора спали, режима не было

@anastasiyamamagleba у нас в принципе все нормально, но меня беспокоит то , что после 12 часов дня мой ребенок бодрствует часа по 2-2,5 а спит 30-40 минут, ну иногда час, потом опять бодрствует 2-2,5 часа и спит 30-40 минут и так до вечера. в целом она не орет, не плачет, улыбается, значит все нормально наверно....но то что спит мало, меня это беспокоит....

Если ребёнок на ГВ, то сон 30-40 мин это нормально. Мне с моим нужно полежать рядом минут 40, тогда он крепко засыпает, может проспать 2-3 часа. А так, когда спит, мониторит, рядом я или нет 😂

@anastasiyamamagleba да, мы на ГВ) Моя тоже мониторит одним глазом где я)))

@sweet_carrot начну с вечера(укладываемся мы поздно) в с 21-30 до 22-00 фитбол,массаж,зарядка,22-00 купаемся,после разглаживаем все тело,22-30 кушаем и спать(в23-00 где то засыпаем).В 5-30 ,6 кушаем,и спать,в 9-30,10-00 подъем,кушаем,минут 20 валяемся,разглаживаю все тело,играем,в 12-00 спать,12-40 просыпаемся ,кушаем,играем 2-40 кушать и спать,в 15-20 встаем,делаем зарядку,играем в коврике развивающем,17-20 кушать и спать,в 18-00 встаем играем в 19-30 кушаем и спать,в 20-10 встаем(последний дневной сон) играем,разминаемся + фитбол,22-00 ванна.Как то так)))Бывают отклонения минут на 30 в еде и сне,но такой день я подбирала смотря на поведение ребенка,после 18-00 например устаем быстрее,утром можем не спать дольше.Ну и смотря чем занимеаемся во время игр,если зарядка,учимся ползать,фитбол или просто бесимся то устаем быстрее,а если музыку слушаем,книжки слушаем или игрушки рассматриваем то можем и 3 часа не спать!Вот такой подробный план получился

у нас в 10 подъём, 1,5ч гуляем, уходим на сон минут 30-40, потом опять гуляем играем час а когда и два, потом сон примерно в три и может проспать 2-3ч, ванные процедуры в 21-00, на сон уходит в 12-00, ночью встаем на кормление 2-3 раза.

@ksuuu999 спасибо! значит вы тоже не очень долго спите в перерывах между бодрствованиями)

@mmmmm1957 а я думала мы одни такие , которые поздно засыпают ))) не раньше 12 точно)

В таком возрасте нет у них постоянного режима! Но все равно чаще мы придерживаемся- подъем в 9-10, гуляем кушаем в 12 поспим 0,5-1 час, гуляем до 14 потом кушаем и дневной сон, если на свеж воздухе то до 16-17 часов спит если в комнате то часик ,1,5 максимум. Потом опять кушаем гуляем до 18-19 и этом промежутке модем поспать 1 час. Потом купаем в 21 кушаем и сон у нас только в 23 или 00:00 как то так. Почва в 3 и в 6 утра покушать и до 9-10 утра спит. Но говорю же бывает и по разному 😅

@sweet_carrot по моим наблюдениям ровно 40 минут хватает ,что бы выспаться.А ложтмся поздно,потому что сами поздно ложимся и утром любим дрыхнуть))))

@anechka1505 чем то похож наш режим с вашим)

@ksuuu999 а мы просто не можем раньше уложить, как не пытаемся)

@sweet_carrot мы раньше позже ложились,потом минут по 10 в день смещали,и вот дошли до 23-00)))И про прогулки не написала,она обычно на дневной сон приходится

@sweet_carrot, ну вы пишите что она спит у вас по 30-40 мин, мы по дольше спим))))) меня то в принципе все устраивает, кроме ночного укладывания😅😅😅

невролог сказал что после 3 месяцев у ребенка должно быть не 3 сна. 2 по 30-40минут и один 1-2 часа. у нас в продаже в принципе так. иногда 4 сна бывает

@liro4ka93 ну у нас примерно так и получается, значит все в порядке))

мы на день вас старше 🤗 у нас 8 утра просыпается полтора-два часа гуляет потом сон обычно до часу, но в последнее время плохо спит, потом кушает опять гуляем полтора-два часа опять,сон в три часа дня и,спит так же около трех,часов, в 6-7 вечера просыпается в 8 вечера ванная в 8:30-9 вечера идем укладываться спать на ночь.