Мамочки будущие и уже действующие ,кто как спасается /спасался от целлюлита ?🙄 Отсутствие тренировок и иногда съеденные…

Ничего не делала. Это вода ещё скапливается.

Сейчас в вашем положении - это гормональное) расслабьтесь ) я на второй день после родов была с идеально гладкой кожей )))) как никогда прям )

Никаких горячих обёртываний в беременность!!!!

Это гормоны

пока носите малыша ни чего не делайте,у меня с первым был набор веса больше 30кг и соответственно ужаснейший целюль,на ягодицах на животе и по бокам,после родов за 1,5месяца пришла в свою форму,пила меньше жидкости,(могла себе отказать в лишней воде т.к грудью не кормила)муж делал массаж,долго гуляли на улице,у меня еще и собаки лабрадоры которые мне не дают расслабона)так что не переживайте, после родов займетесь своей фигуркой, пока вам позволительно ходить с целлюлитиком)*

сейчас к стати сново набор в весе почти 20кг,но целлюлит только на попе)

Я делала и делаю водорослевое обёртывание, мой врач разрешила

Тренировки без веса дома. Не интенсивные конечно но все равно хоть что-то. Приседаю три подхода по 10-15 раз ничего страшного не произошло. Как только чувствую что живот устал, сразу ложусь. Через пол часика продолжаю :) гантели только на спинку и плечи но мааааленькие. Все ок никакой апельсиновой корки 😜

И скрабы прям не жалею!

@mamashamasha, @svata, @alpik, @tatyana.denisova.91, @julechkazaru, @sahoooon, спасибо за Советы 💋