Все что написано выше, только ещё баночное пюре. А вообще есть сайт мамазануда там все чётко и ясно) я пользуюсь приложением Heinz baby там меню на день)

суп: картошка, броколи, цветная капуста, кабачок, морковка, тыква, желток и оливковое масло. тертое яблоко. Ну и мою молоко)))