моя безумно деловая женщина, которая не хочет уходить нормально в ночной сон 😍😔засыпает часов в 9 вечера, спит часок и просыпается. ни укачивания, ни грудь не помогают 😌вчера утолкали около 23:30🙈для нас это ооочень поздно. что мы делаем не так? перед ночным сном бодрствуем 2,5-3 часа. раньше засыпала в 9:30-10.все б ничего, но больше меня волнуют именно то, что за час она высыпается. днем спит 2-3 раза. в среднем норму часов высыпаем. но очень хочется без докачиваний и докармливаний.
Комментарии
Ого, у нас детки с вами в один день родились))
пишут недели 2-3 вроде, но мне кажется у нас тоже это давно. мы еще и днем спим только если я рядом... вы почитайте про регресс этот.
А сколько может длиться этот регресс сна? А то у нас уже 2 месяца так, причём, что в 20, что 22 укладываемся, результат один
@nstkrg если спит по 2 ч,то 2 сна,а если меньше,то 3 сна.но бодрствуем мы по 1,5 -2 часа.эт просто перед ночью долго.а так в сутки 13-15 часов спим.
@masya8, ой, так у вас всего два сна в дневное время получается? Только сообразила. Наверное, это маловато для 4х месяцев
@masya8, распорядок дня у нас сейчас сбился(( но последний сон заканчивается не позже 17.00, так что как раз к 7 достаточно устаёт. Если ваш встаёт в 10, тогда наверное нормально, что в ночь позже, наш просто ранняя пташка и встаёт тоже в 7 утра 😬
Много времени бодрствуете. В 4 месяца лучше не больше 2 часов. Попробуйте укладывать раньше, а то ребёнок перегуливает и просыпается
@nstkrg а какой у вас распорядок дня? мы встает в 10 , сон 12-13:30, сон 16 - 17:30. это примерно. просто часов в 7 не получится, наверно уложить.
Укладывайте раньше. Мой в 7 уже сопит, правда, в 21-22 ещё поесть просыпается. А начинаю в 18.30-18.45 укладывать (сказка и колыбельная)
@tany747 @anja_mother_to_be похоже, у наших детей регресс сна 😒остается только ждать...
у нас вообще с укладываниями песня.искупались поели и обычно сразу в сон.а тут последний месяц до 1 бодрствуем и еле укладываемся..
Вот и меня такая же ситуация, в 20:30 укладываю, минут через 40 она просыпается и все, часа полтора её надо пободрствовать, у нас это началось ровно с 3 месяцев. И что я только не пробовала, уже не знаю, что с этим делать.
Да, будем))😉