Погода просто 👍 так и шепчет! Вышли в парк, хоть немного получить витамина Д. Мы гуляем каждый день…
Погода просто 👍 так и шепчет! Вышли в парк, хоть немного получить витамина Д.
Мы гуляем каждый день в любую погоду!
Как то на просторах интернета наткнулась на запись, что сон на свежем воздухе это лучше всего для крепкого иммунитета ребёнка!
Нас простуда тьфу, тьфу, тьфу не настигала. Но был момент перед НГ когда лез 5 зуб, у Данияра вечером поднималась температура до 37.6° и текли сопельки. Наше лечение: ванна в ромашке 40°- 39° помогла сбить температуру до 37°. Отпаивание слабым раствором ромашки. Ну и конечно прогулки на свежем воздухе, ☝️конечно не долгие. Но за один день наши сопли исчезли, а температура через 2 дня.
Вот такая я, немного "сумасшедшая" мама🙈
Интересно много нас таких мам?
Khorlan·
Меня родители считают сумасшедшей мамашей)) Я тоже стараюсь гулять каждый день, но соблюдаю правила: ниже 15 градусов - прогулка на балконе, ниже 10 - прогулка на улице 30-40 мин, максимальный ветер 10 м/с для прогулки на улице. Если погода так и шепчет, спим на улице 1,5-2 часа. Остальное время на балконе спим.
Khorlan·
А вы даже в сильный мороз или ветер гуляете?
Khorlan·
Кстати к сожалению витамин Д не выделяется зимой 😒. Если ультрафиолетовый индекс равен 0, то нет нам и никакого витамина Д. (Можно посмотреть в приложении погоды) Поэтому приходится пичкать деток каплями.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@khorlanb да и в мороз, и в ветер мы гуляем всегда на улице, если сильный ветер, то ищем во дворе местечко где не задувает. У нас такой двор, что всегда есть такой угол 😂.
Спасибо теперь буду знать про витамин Д. Для меня всегда было если есть солнце, значит он есть🙃.