сегодня первый день диеты. 7 утра : овсянка и яблоко. 10 утра : овощной салат . 13:00 отварная курица и овощи . 16:00 молоко и творог 19:00 отварная рыба . ...итак !! на данный момент мой вес 61 кг. план- за неделю потерять хотя бы 2 кг ......вперёд в победе и успеху ))))
Родила, утром 07:00. 3300 кг, 55 см. Без разрывов).
Мама делится забавной историей о мини-свидании и щедрых подарках от ухажера: мясо, рыба, икра, выпечка и куклы для детей. Присоединяйтесь к обсуждению!
Вот читаю тут посты. Укладывают в 20:00-21:00 и ребенок встает в 7:00-8:00. И родители не высыпаются, хотят время сдвинуть 🔫🤡ну бесит честное слово) мы встаем в 5 при любом раскладе, всей семьей. Бесит
Мамочки, а что расскажете про кормление ребёнка? 🍼👶🏼 Мы едим в 00:00, потом где то в 3:00 ночи и в 6:00 утра. Очень утомляет. 🙄 Когда дети начинают не есть ночью? И надо ли ему в этом как-то "помочь"? 🤔
Это я 114 кг и 63 кг
