Девочки, один волнующий вопрос, как избавиться от страха перед родами????(

Первые роды?Это не должно быть страшно,потому что ты не знаешь что тебя ждёт)На трамвайчик на то,что нужно будет потерпеть,да будет больновато,но терпимо ради своего драгоценного комочка жизни!

@yuliya1311, первые...пдр на сегодня было, но тишина пока....

@tatiana1444, не торопить,всему своё время)Я вот наоборот с первым ребёнком так ждала схватки,когда же уже все начнётся и что это такое,интересно было,но настраивала себя на боль адскую,и что надо терпеть,беременными из роддома никто не уходил)В итоге все оказалось терпимо вполне,от первых схваточек др потушив 10 часов прошло!Пережила)С вами будут врачи,Акушерка,все подскажут и помогут,слушайте их главное.Правильно дышите,ходите,массаж спинки делайте(я в жгут скручивала полотенце и растирала поясницу),можно на мячике попрыгать,хорошо помогает направленный на животик душ 🚿

А как потуги начнутся так там прям все быстро быстро будет

Водичку с собой возьмите,пить будет хотеться,а на потом чай сахар и печеньки помогут вам прийти в себя немного

@yuliya1311, спасибо большое🙂😇

@tatiana1444, да не за что,лёгких вам родов,вы уже проделали огромную работу,осталось прям немного постараться и ваше счастье будет у вас на руках)Если будет желание напишите потом как все прошло)

@yuliya1311, окей)))

Настоиться на то, что это самый счастливый день. Ведь вы дарите жизнь новому человечку. Самому любимому!

У меня вот вот вторые роды будут, а страх никак не отступает, ничего не могу поделать-боюсь. Первые роды слишком сложные были и долгие.

возьмите тарелочку мороженного, включите хорошее кино и расслабьтесь

У вас первые роды?

Расслабьтесь) помидитируйте ) 🤰представляйте этот день не как чёрный обязательно с болью день🌌 , а светлый , появление малыша🌅 , вашего ребёночка 🏥)) дышите глубоко , гладьте живот , успокаивайтесь , ведь если страшно вам , то страшно и малышу 👶🏼 а вы должны и обязаны обеспечить стабильностью и спокойствием вашего малыша 🤗

Я первый раз не боялась )) а сейчас думаю быстрей бы)) пузо надоело )) спина устаёт , если сами будете рожать все будет хорошо! Мне вообще показалась не страшно)) единственное больно было когда остаточную кровь выдавливают , типа массаж такой.. но многие говорят что им не выдавливали..

я тоже ужасная трусишка. Второе КС боялась больше первого. Но это только до того момента, пока не сказали сумку в РД собирать и на ЭКС ехать (я в патологии лежала). Потом страх отступил и на его место пришло облегчение (не надо больше бояться, скоро всё разрешится) и предвкушение встречи с ребёночком. Но я сразу знала что будет КС. От меня, как говорится, ничего не зависело... Я представила что я - это не я, а моя знакомая) и надо просто подождать, потерпеть и всё будет ОК. При ЕР наверное бы настраивалась по-другому: дыхание, самомассаж поизучала бы, что бы быть во всеоружии.

я тоже боюсь 😨, третья беременность. первая тазовом предлежании,намучалась стимулировали, вторые роды вообще все так быстро, меня даже похвалили,сказали чтоб все так рожали.хотя 8 лет разница.сейчас вспоминаю первые роды начинаю себя накручивать дура. страх есть.