Ну вот,наступила очередная бессонная ночь.Как обычно сна нет ,ни в одном глазу☹ .я уже не знаю,какие…

Я раньше тоже думала чего это все не спят😂А как в декрет вышло и началось😂Муж спит,а я нет🙈

ваши мысли и вызывают бессоница;) как это не бально, пока я в мозгу не включу темный экран, то не усну, то одна мысль, другая, просто нарисуйте черный тон и на нем сосредоточтесь;) )еще успокоительные помогали, но не помню уже можно ли во время беременности, да и много нельзя))

Кто бы мне подсказал((( ложусь после 3 ночи

сорь за ошибки, сонная печатаю уже)

@y_udaltsova, вот вот ☝🏻спит рядышком ,счастливый ,а я ему завидую😄

@allure_1330, Я стала засыпать лучше когда купили малышу основные вещи) и заставляла себя рано вставать в 9-10 утра, днём по делам бегала много на последних неделях и после занятий в бассейне 👍🏻отрубалась около часа. А так стабильно к трём засыпала😁

@allure_1330, да😣Я когда за день устаю,то тоже хорошо засыпаю...а если весь день тюленем лежу,то потом часов до 3 не спится

@happymother88, спасиб,за совет)что-то подобное уже слышала ,но пока не получается

И я не сплю (( мой рядом храпит и собака в ногах 10ый сон видит .. я уже и экран представляла и овечек считала ...

@dashyl, я уже почти все прикупила🙈и кроватку и коляску и вещи для роддома.Стараюсь чем-то себя занять,в том то и дело ,что целый день не лежу😁,и все равно не спится😖

@sashylka707, 😄 аналогично

Я тоже не сплю уже 4 ночь, а с утра ребёнка в садик, как вставать буду не понятно. И жру ведь, пока не сплю ((((

@allure_1330, бессонница задолбала 😰😰

и я не сплю (((днём ношусь как електровеник. в 10 выключаюсь и тадаааам в два часа я как огурчик, до пяти не сплю(сейчас ем конфеты)а потом встать не могу на работу (((