Лучше бы врача вызвать, конечно. Нос промывать аквалором или подобным, если заложен, я капала или пиносол, или детский називин. Врач назначала свечи виферон, я в них не верю, но ставила пару дней 😁 Ещё можно оциллококцинум, это гомеопатия. Горло полоскать содой+соль, ромашкой, фурацилином, мирамистином. Если болит, можно тантум Верде, гексорал. Как-то так. Поправляйтесь!