Девочки, кто после кесарева,подскажите когда можно заниматься физической нагрузкой: пресс и т.д.…
Девочки, кто после кесарева,подскажите когда можно заниматься физической нагрузкой: пресс и т.д. Через какой срок
Девочки, кто после кесарева,подскажите когда можно заниматься физической нагрузкой: пресс и т.д. Через какой срок
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Я через пол года начала, но можно через три месяца начинать по чуть-чуть
Татьяна·
Мама дочки-младенца
У меня прошло три недели,начала делать вакуум,через три месяца планирую вернуться к полноценным тренировкам в зале.Шов внешний зажил,внутренний хорошо заживает,не тянет,не беспокоит,живота нет,надеюсь противопоказаний не будет.
Виктория·
Мама сына-младенца
Начала заниматься в зале через два месяца после кесарево, после осмотра врача конечно, месяц были лёгкие нагрузки и упражнения, потом вернулась в обычный ритм
Ксения·
Мама сына-младенца
я начала через три месяца. заныл шов. отложила на месяц и с 4х уже потихоньку начала.все ок
Оксана·
Мама дочки-младенца
При полостных операциях (к коим относится кесарево) ограничение 6 месяцев.