Девочки это пипец. По ночам стало сильно сводить икроножные мышцы. Прям до слез больно. Что это?…

Это магния не хватает. Магний не принимаете?

со своим гинекологом посоветуйтесь,скажет что пить.

мне кальций прописывали.

я ничего не пила, было временно такое. носочек на себя надо и пяточкой об пол постучать , перестаёт сводить

@olechkastepanova, а я когда потягиваюсь и ноги вытягиваю тоже начинает сводить((

С самого начала страдаю... Узнавала у врача, она руками развела :) Мне помогает холодное, мокрое полотенце вокруг ног :)

Магния не хватает. Я сухофрукты ела- врач сказала. Стало легче.

@olechkastepanova,курагу ешьте👍 Калия/магния не хватает,вот и судороги.

Мне терапевт назначала магний пить. Помогло, хотя изначально очень болезненно сводило

магнелис в6

@olechkastepanova ,меня спасал кальцемин и магний В6😌

Магнелиз В6 на 2 недели потом кальций Д3 никомед

Магний помог👍🏻

Правильно вам про курагу сказали, каждый день кушайте. Баланс нарушается калия и магния, в беременность калий вымывается, и начинаются судороги. Тоже страдала, вставать каждый раз приходилось и расхаживаться, иначе не отпускало. Потом посоветовали курагу кушать и мне стало лучше

ООО! моя беда первой беременности , магний кальций приписывают - но он не помогает ! ночами скакала по квартире ! мой совет бежать в ванну , врубать горячую воду и греть ноги. одно спасение ! мышцы расслабляет

Магнерот прописала врач)14 дней пропить по 2 таблетки,утром и на ночь)Мне помогло)

Мне магний помог. Прям очень хорошо

Кальция не хватает. Мне прописывали кальцемин.

мне хорошо помог кальций д3 никомед.