Три месяца после кесарева. Вес 70,5 кг. Ко мне вернулись тазовые косточки (две штуки которые торчат…

👍🏻👍🏻👍🏻

👍💪 главное работать 😊 фото крутое 😎

Очень с вами согласна!

Очень хорошо написали 😊👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@kazhe, я пошла в бассейн когда выделения закончились. Плаваю медленно по собачий, не усердствую. При ГВ вообще не вижу проблемы. Главное грудь не застудить (мама очень переживает за мою грудь)

как все в точку, главное полюбить себя😊

я после 6 мес начала только худеть) и без спорта. ГВ в помощь

а я похудела только спустя 1,5 года после родов... пока кормила грудью только полнела,а потом сразу похудела...

У меня тоже кс было,за беременность +20 кг. Но была прям худышкой до. а чем лучше шрам мазать?

И еще появились ужасные растяжки на бедрах, болят к тому же😧

@helen-elf, мне кажется что шраму нужно просто дать время. Он сам затянется и сгладится. Если же через год он не будет меня устраивать - шлифану лазером. Опыт лазера уже есть с келоидными рубцами на ушах👌 растяжки решила просто скрабить и увлажняющим кремом и маслами мазать. После завершения ГВ думаю о мезо в эти места.

@ksibur86, @tat8141, действие гормонов на организм сложно предсказать. Мы все разные. Главное полюбить себя и баловать себя любимую😉

@-elena-, 😉

@darya_b, под лежачий камень вода не течёт😉 за комплимент спасибо😘

@antigravityoga, давай на "ты" может? Уже как о родной переживаю о вас😉

@vasennka, 😊конечно, давай))

@ell12, спасибо 😊 хотелось бы чтоб кому-то помогло

@antigravityoga, 😊😉

всё никак не могу себе простить растяжки, даже не хочется чтобы муж их видел, всё кажется еще чуть-чуть и они ведь уйдут, но этого, конечно, уже не случится 😕

@allapostova, не нужно к себе так строго. Вы повлиять на растяжки не могли! Совсем уйти они не уйдут( но менее заметными станут. Им нужно время чтобы посветлеть. У меня растяжки на попе и груди (считай самые аппетитные места) на фоне белой кожи эти багровые полоски очень заметны😔

Попа треснула ещё в беременность, а вот грудь разорвало когда пришло молоко. Если бы мне сейчас дали возможность выбрать кормить сына грудью или сохранить ее от растяжек я бы выбрала первое. Перед мужем тоже поначалу стеснялась. Сейчас нет. Для меня было очень важно узнать что он понимает почему мое тело так изменилось, ну и важна его готовность спонсировать мое восстановление.

👍отличный пост..очень позитивно..😀

@merzlyak, спасибо😊

Не знаю я как то смирилась с растяжками на груди, кайфую сейчас что такая сисястая🙈мужу фиолетово на них, на пляже купальник по-красивее надену и вперед💪🏻👙

@dearfox, 👍😄

растяжкам не помог, но вот шрамы контрактубекс у меня сгладил идеально, но мазать надо полгода минимум и регулярно

@nastya_mama_dany, тогда перестаю мазать им растяжки, а шрам продолжу. Насколько хватит, настолько хватит😊

Тоже поною, хоть здесь😄. Я на СВ и вес как встал в 3 месяца 54, так и стоить по сей день😤

Но фиг с ним с весом, кожа на животе висит. Попа и бёдра в растяжках😠

До беременности 48кг, рожать пошла 72кг🐷

Ох уж эти гармоны

Шрам после КС ничем не мажу. Он и не беспокоит совсем. Швы наложены были идеально гинеколог сказала. Он уже сам почти сровнялся

@katerina_sht, все будет пучком😉 кожа стянется, растяжки посветлеют. А представьте если бы весь вес сразу ушёл как кожа бы обвисла. Постепенно скидывать самое то😉

@vasennka, до лета ещё есть время😌

Все восстановится🙏🙌

@katerina_sht, а то 😉

Для восстановления тела и кожи во время и после беременности - мустела просто маст хэв!

@polipoli, как раз крем для тела закончился. Какой из мустелы лучше купить? Она в аптеках продаётся?

Ну вообще лучше, конечно, не крема, а масла.

А если из мустелы, то у них все суппр из серии для мам http://www.mustela.ru/product/produkciya/uhod-za-kozhey-budushchih-i-molodyh-mam

@polipoli, спасибо 😊 ещё бы найти где есть все в одном месте😊 в справке Планеты здоровья за сывороткой отправили в одну аптеку, за кремом в другую 🙄

Я бы, конечно, лучше масло посоветовала. Оно питает лучше, то же кокосовое. Но, я думаю, именно благодаря мустеле у меня ни одной растяжки👍🏼

@polipoli, кокосовое масло маст хев в уходе за кожей. Люблю и применяю на постоянной основе уже лет 5. С растяжками оно не справилось. Мустеллу буду пробовать😊