Занятия со II триместра беременности

На каждой тренировке вас ждут:

💟отработка дыхательных техник для снижения боли в родах;

💟 работа с мышцами тазового дна для правильного поведения в потугах;

💟специальный комплекс упражнений для снятия напряжения в спине и поддержания хорошего самочувствия мамы;

💟и конечно же, всеми любимая релаксация в конце занятия, позволяющая прийти к родам в спокойном и уверенном состоянии.

Запись ☎WhatsApp +7-915-577-91-48

Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом📌