Девочки , посоветуйте витамины для себя на Iherb ?

а в чем у вас проблема?

если ГВ - то рыбий жир (у меня тема есть)... если кальция не хватает - это одно... тонус нужен - другое...и т.д. просто так комплексы пить не надо

@largol, комплекс хотела , волосы выпадают , да и вообще после родов

@yano4ka89 волосы у всех выпадают..это гормональный фон не нормализовался... витамины и маски не помогут от этого...

"после родов" - такого нет )) просто к инфе - чтоб усвоить синтетический витамин организм тратит несколько своих органических... поэтому просто так пить не стоит... если у вас кроме волос все в порядке по ощущениям, кисломолочку едите... то только рыб.жир пейте - для мозга малыша DHA нужны... лучше купите себе там семена льна и пр. продукты полезные...

Я таких курс пила 3 месяца, отлично помогли, как раз волосы тоже очень сильно выпадали Rainbow Light, Just Once, пренатальный, мультивитамин на пищевой основе, 90 таблеток")

http://www.iherb.com/prod/1795?code=KTQ514

@ubka, после родов ?

В 3 месяца начала, но я до сих пор кормлю, да после родов.

Натуральные витамины для кормящей мамы http://www.iherb.com/tr/cb?pcodes=MGF-10315_RLT-10152_RLT-20282_RLT-10976&rcode=JDN960&rcode=JDN960

Я вот закончила пить vitamin code , сейчас solgar купила)

@zulfiya16, я не кормлю 🤔

@nataliaa_k, спасибо

Country Life, Maxi Hair Plus, 120 растительных таблеток") http://www.iherb.com/prod/42190?code=HOC6311 отличные витамины..

Garden of Life, Витаминный код, для женщин, 120 вегетарианских капсул") http://www.iherb.com/prod/10413?code=HOC6311 👍👍👍

Я такие заказала,буду пить а комплексе😊 http://ru.m.iherb.com/Natural-Factors-WomenSense-RxOmega-3-Women-s-Blend-120-Softgels/2647?rcode=WTJ644 и http://ru.m.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/39666?rcode=WTJ644

а так,еще эти хорошие очень http://ru.m.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Once-Daily-Women-s-Ultra-Potency-Multi-Vitamin-60-Tablets/39614?rcode=WTJ644