Хочу задать вопрос про льняное масло. Много от кого слышала, что беременным рекомендуют пить каждый день льняное…

Можно, оно очень полезное. Или семечки. Утром натощак и запить водой ( Не горячей) и через 40-60 мин завтрак.

Если семечки, то разжевывать, если масло, 1 чайная ложечка

Я пью самовольно) оно очень полезно в целом для женщин)

Я его в салат всегда добавляю 🥗

@yulyasha86, @yulyasha86, @annateslya, @lenooochka, @krisssmarion, девочки, спасибо вам большое за ответы🙏🏻🙏🏻🙏🏻

сколько не пыталась привыкнуть к нему, не могу переносить вкус（ пила в капсулах

@joochok, ну вот я завтра попробую🙈

Тоже интересно. Только вот слышала, что от него может шейка размягчаться? Так ли это? Стоит опасаться его пить?)

@budu_mamoi2, вот и я боюсь...... сомнения из-за этого

Я как забеременела, перестала пить. Шейка и так не айс, ещё и пессарий стоит. Может ближе к 36 неделям стоит начать, когда уже не страшно))

Я как обострение язвы начинается, на тошак ложку семян залитые предварительно кипятком и остывшие выпиваю и семечки разжевываю. Мне очень помогает. А еще говорят семена льна для кожи полезны😊