ничего.. ждать родов) у меня тож на попе сидит и вечно в солнечное сплетение долбит.. каждый раз грожу подзатыльником)

делайте кошечку. и спинку расслабит разгрузит и положение малыша немного поменяет. а вообще в интернете есть упражнения для того, чтобы малыша в головное перевернуть. а так все равно тяжело и будет до родов) мы головкой вниз, но все бока, ребра и таз избиты и дыхание перебивает порой, кислорода не хватает бывает, тут только прогулки (