Не верю своему счастью ,три месяца без тренировок ,врач запретила . Первый раз приехала просто иду…

Я за вагітність набрала 25 кг. За 8 міс скинула 28. Я не закликаю так жирніти, але і дієту не варто притримуватися. ваш організм сам підскаже що їсти. А Ви ходіть пока є сили. скоро мож і з дівана важковато буде встати

Если Вы толстушка, тогда я вообще промолчу🙈😝 Каждый раз в спортзале все, как на покемона смотрят😁😆

а дальше еще и живот вырастет так что ног видно не будет😄))) но оно того стоит)))

Я вам не советую такую нагрузку давать организму,уклон 7 и скорость 6 это много!уберите уклон и скорость 5 максимум!!!у меня 3 гинеколога запретили мне,при том,что нет никаких противопоказаний!!!

зависть 90 lvl 😭

а что вы кроме кардио планируете делать?

@who_is_dasha, мне и это нельзя )) 30 минут походила и все

Я если сильно дома натопчусь или наубираюсь, то мне каааак стрельнет в зад!! Потом лежу- кряхчу

@ellabellovna, ✌🏻😉