После ночи комок в груди, и боль расходится по всей правой части тела уже. Видимо где-то застудила. Капустный лист не…

Частое прикладывание ребенка к груди,в такой позе,чтобы подбородок смотрел на уплотнение,а после кормления приложить холодный компрес на пару минут(я мочила полотенце),это чтобы снять отек! Если температура,то нурофен или парацетамол! Недавно так же простудила,звонила консультантам по ГВ

еще можно под теплым душем помасировать легонько, где комок. только не сильно. мне хорошо помогало

Мне врач советовала капустный лист ,или вместо него вишневского ...мне лист помог,попробуйте вишневского,воняет правда👹

мне мазь траумель помогла

Мазь ТраумельС и капустный лист👍🏻

Если есть возможность сделайте на груди ультразвук, либо магнит. Мне только эти процедуры помогли и массаж. Посмотрите на ютьюбе как массировать грудь при лактостазе. Ну и на предупреждение температуры выпейте нурофен. Малышей к этой груди прикладывать само собой.

@ladymary111, @iluzhbina, @angelina_karpinskaya, @evgeniyaost, @campi, @vasennka, спасибо, девочки! Активно использую все ваши советы.

Растирать. Сначала круговыми движениями. Потом берём комок и к соску. Выдавливаем и расцеживаем.

В надежде на железке мамолог мне за один раз расцедил

@zolushka99, спасибо! Вроде рассосали мы)

Ну и отлично 😊👍🏻