Девочки мои милые спасибо вам всем за поздравления, вы моя большая и дружная прегги семья💋💋💋💋 хотела…

Пусть тебе сварят чай "Калмыкский"! Молока будет в избыток)). Только натуральный, на чистом молоке, лучше,если на деревенском, которое на рынках продается.

мне сказали на 2-й день спать на животе и трусы утяжку одеть, на 3-й день делать велосипед.

Пей больше жидкости 2.5-3 литра в день, желательно горячее. По поводу калмыцкого чая, то, в самом роддоме сказали что больше молока от него не станет( т.к сейчас очень сложно найти настоящую плитку чая, а во вторых если ты просто горячий чай попьёшь или молоко эффект будет одинаковый) , на животе со второго дня можно лежать/спать, потом придёт молоко и нельзя будет..что бы молоко было всегда, нужно после каждого кормления сцеживаться , больше будешь кормить а потом сцеживать молоко быстрее будет приходить... даже врачи говорят , если заболела или стала принимать лекарства противопоказанные при ГВ и не хочешь что бы пропало молоко надо постоянно сцеживать....

Молоко-в голове! Я не пила калмыцкий, просто черный без молока. Главное-спокойствие. Поспать на животе удастся пару дней. Это такой кайффф))) а потом однажды проснёшься на бидонах молока и забудешь про это на пару месяцев)))

на животе обязательно спать и лежать после кормления. Чтобы быстрее сокращалась матка. сикать для того же

как разрешат утягивайся! пей больше, не только для молока, организ с для ребенка все что надо возьмет, а самой не останется, могут быть проблемы со стулом! пей! горячее, просто воду. на животе хотяб жля удовольствия полежи, потом хренушки с полной грудью получится))) чтоб молоко пришло чаще к груди прикладывай, в первые дни никакого режима не будет, только сосание стимулирует выработку молока!

Я часто пью тёплый чай, с молоком, просто тёплое питье улучшает лактацию как мне часто говорят и говорили, значит не важно что пить. Настрой тут тоже важен, кстати! ☺ а на животе лежала пока матка в норму не пришла, после кормления, на тити естессна не ложилась, кормление тоже помогает матке сокращаться, мне прям больно были, я чувствовала и сикать тоже надо.

Давала грудь постоянно никакого режима не соблюдала и одну и две давала пока не наестся и не успокоится поэтому ничего плохого небыло никогда не сцеживалась а просто постоянно давала грудь и главное без стрессов .молоко от головы.

@albinazzz, мне ещё его не дали... У меня слабость головокружение давление понижано

@anara193, ахаха бидоны молока😂😂😂😂😂

@adelek4a, я бы вам еще посоветовала часто подмываться обязательно с мылом, и включить в рацион продукт который вам завтра- послезавтра вам помогут сходить в туалет по большому. У всех это разеые продукты, обысно кефир помогает и исключение мучного/риса/мяса

Сори, отвлекают, поэтому описок много)🙈