#яхудеюибалдею Итак, прошла неделя и что я вижу сегодня на весах??? Та-дам!!! Плюс 800 грамм!!…
#яхудеюибалдею
Итак, прошла неделя и что я вижу сегодня на весах??? Та-дам!!! Плюс 800 грамм!! Видимо в эти праздничные дни я больше балдела, чем худела).
Так что после праздников - пахать и пахать)) а точнее бойкот сладостям и веусняшкам.((( конечно совсем исключить не получится, иначе я не выдержу. Вообщем, возвращаюсь к плану питания от моего диетолога, ну и сообщу о себе через неделю.
А вы, как планируете реабилитироваться после праздников, мои худеющие коллеги?
Ps. Фото на злобу дня😂
Анна·
Мама дочки-младенца
И я к Вам присоединяюсь))) Если можно )) Хочу до мая сбросить 10 кг. Сейчас 70 кг. После КС. После родов была 80. За первый месяц ушло 5 кг. А вот следующие 5-ть уходили очень медленно. Правда я и не сильно в еде ограничиваю себя. А, ну и мы на ГВ.
Ольга·
Мама троих детей
@zorinova_a, давайте!!! Пишите тогда всегда хэштэг #яхудеюибалдею, тогда будет проще отслеживать! Но кстати я на Гв с первым малышом оченььхорошо похудела без диет, а вот это у меня 2-0е КС и очень тяжело сбрасывать вес. Я позже сделаю пост о плане питания с меню на неделю, там обязателен разгрузочный день. Это диетолог мне в прошлом году разрабатывала. И когда я питалась так, то за 2,5 мес сбросила 8 кг. Так что поэтому сейчас снова к этому возвращаюсь
Анна·
Мама дочки-младенца
@super-mom Супер!!! Ок))) Сейчас напишу
Ольга·
Мама троих детей
@o.cupcake, ну вам, я думаю худеть точно не надо))