Кто-то после родов быстро худеет, кто-то от гв стройнеет, а я набираю вес... уже больше, чем…

У меня знакомую распёрло от каких то лакточаёв 😬

Она потом доооолго не могла в себя придти

Тоже самое😢

@seminakatya чай недавно начала, аппетит не увеличился вроде.

у меня аппетит зверский все время кормления. пока не ем сладкое и мучное, могу хоть килограммы другой еды съедать - ни грамма плюсом. но как только начинаются конфетки-бараночки.. .)))) и от лакточая ничего не будет. а вот если им припивать все подряд!!!)))) то беда.

кстати, распирает не от чаев, а от смесей для поддержания кормления. но там не чай, а типа молочной смеси. @seminakatya

@oxbarn, ну я не знаю точно что там она пила, но от чего то такого)

Пила я Лактомил и Бабушкино лукошко пробовала (молока катастрофически мало). При этом ела очень мало. И то все низкокалорийное и полезное. Так вот вес от момента выписки увеличился, а молоко нет. Забила я на эти чаи (что деньги тратить без эффекта). Ем сейчас все, что хочу. Вес падает, а молока немного, но прибавилось 😂

@helenka_s, вы еще малюськи, я этих чаев перепила воз и маленькую тележку. Пила, тк они мне уверенности придавали. Вывод для себя сделала - есть и пить надо столько и все, что дает покой, уверенность и радость!

Меня тоже разнесло, кошмар просто((( а жрать охота. За месяц по системе -4 кг, за праздники +1кг

У меня та же проблема, за беременность +5 кг, а вот после +20😔 уже третий месяц хожу в спорт зал и только -3 кг, и то, в последний месяц скинула, такое ощущение, что тело отдельно от меня живет😂но уже что-то, а так, когда перестала кормить грудью, пробовала всякие диеты, ничего не помогало

Питание и спортзал, спортзал и питание - ничего нового безвредного вроде не изобрели:)

Купи таблетки спортивные для сжигания жира и питайся правильно

Липодрен. И начни питаться по режиму , исключи хлеб и тесто

@cockroachik что за система?

@nastya962 таблетки при кормлении??

Они вроде как не влияют на качество молока

@katrinatk система " минус 69"

@cockroachik спасибо, хороший вариант. А со спортом как у Вас? Домашная зарядка или спорт зал?

@katrinatk пока никак. После кесарево еще не начинала ничего.