Смотрю видео на YouTube. Дыхание в родах Александра Кобасы 👍🏽👌🏽. Объясняет и поясняет очень, очень…

Мне тоже очень понравились его техника и объяснение

Мне в схватках помогло)

На потугах нет, провал вышел😂 на потугах делала так как врач говорил и акушерка.

@garmulis, я вот подумала если правильно как он говорит все делать. То и быстрее роды пройдут и легче и можно не порваться. Но это конечно на словах, а там посмотрим.

@chocolatta, исправила))) Да мужчины повара лучше готовят. Вот и врачи мужчины вроде бы в женском деле, тоже лучше. Интересно гинекологи мужчины тоже лучше женщин.

а на деле я задыхалась от боли, врачи по издевались, и все эти методики коту под хвост когда ты в полусознанке на грани потери сознания. Не факт, что у вас так будет, но я к такому не была готова((((

@fabiana_m, а врачи вам не помогали с дыханием?

@charmingmargaret на меня акушерка только орала, чтобы я глаза открыла, ага, лёжа в потолок... меня этот свет просто из сознания выбивал

@fabiana_m, да уж кошмар. Вы в каком род доме рожали?

@charmingmargaret 17, контракт на бригаду

@fabiana_m, 😱😳 это вы по контракту так? Я в шоке

Я тоже его смотрела, скоро опять хочу пересмотреть! Тоже очень понравилось его объяснение! Но вот тоже интересно как на деле будет🙈по его словам нужно прям расслабиться, уйти в себя, продыхивать все спокойно, не уверена ,что так возможно, особенно если несколько рожениц рядом, и кричат!)))

@molotochek, я читала у многих девочек в постах. Что в предродовом очень много кричат девочек по соседству. Я думаю пока схватки будут, а раскрытие не полное и ещё можно будет ходить/лежать/стоять кому как удобно. Нужно обязательно взять наушники. Что бы не слышать никого. Просто наверное многим легче кричать во время боли, но в родах как я поняла помогает только дыхание, а не крики оры. Хотя я ещё даже представить себе это не могу. Главное ещё не забыть ничего . А то начнётся и вылетит все нафиг из головы.🙈

Мне его техника помогала пока окситоцин не поставили, позже спасла только эпидуралка.

Мне его видео помогло при схватках

@charmingmargaret, да, дыхание реально помогает! Лёгких родов!)

@charmingmargaret, ну у него как раз только 3 техники, запутаться сложно) надо тренировать!!!Тоже не понимаю как там на потугах чего делать, наверное акушерку и врача надо слушать больше)

Встряну!)) мне ну очень сильно помогло закрывать глаза и не давать боли напрягать мое тело, то есть расслабиться, ещё мысль, что нельзя себя жалеть - все рожают и ничего)))) на потугах надо делать как врач говорит, это факт. А в техники дыхания как то слабо верю, когда схватка, как тебя зовут то забываешь, а тут ещё дыхания чередуй, тут часто, тут редко....