попробуйте настойкой календулы помазать. мне терапевт посоветовата.

Сегодня у меня разболелся копчик даже встать не могла,меня спас мяч фитбол.муж помог покататься на нем боль как рукой снимает.

после беременности первой трлько им и спасалась.после родов так сильно болела спина капец...

Нам ничего нельзя. Но есть мази из серии 911 там противопоказаний к беременности нет. Мне очень помогли. Там подберёшь себе что надо, или фармацевту скажешь. Поможет сразу. Я покупала в Алие. Стоят они до 100 рублей. Я конкретно мазь Окопника брала.

покупала пластырь на лидокаине, не помню как называтся, спросите в аптеке вам подскажут. в инструкции написано что нельзя но неврологи назначают

я изредка при очень сильных болях кетопрофен позволяю, меновазин тоже использовала, но он не помогает!

меновозин советуют.но мне не помог😔

По-моему, ничем нельзя... У меня после родов жутко болели нижние рёбра... Хотела помазать фастум-гелем или долобене, но там везде противопоказания - беременность и ГВ. Так что терпите. Знакомой от болей в спине только остеопат помог. Попробуйте коленно-локтевую позу.