Вам 4 мес - можно и нужно чеснок, в умеренных количествах)))) я с 4 ем все, в 7 мес даже шоколад попробовала))) от чеснока не отказываются от груди, запомните!!!! Это выдумка времён СССР ! Так же как и при месячных нельзя кормить, кислое молоко, полнейшая чушь! Кушайте и кормите на здоровья
, ещё имбирь полезен очень!