Как наладить сон? Сегодня пипец, встал в 23.30 и до сих пор не ложился, время почти 6 ч..И будили с утра, без полезно,(Так уже недели три, я не знаю что делать( Вылезло 2 зуба, он еще заболел..Врач говорит бывает😧