Физическая подготовка к родам? Девочки, рассказывайте, кто активно тренирует дыхание? Какое? Или…

Я готовилась к родам... по видео тренировала техники дыхания. Но на практике я о них и не вспомнила 🙈 и мне кажется масло от разрывов такая хрень...

У меня такое масло было и дышала я как на курсах учили, в итоге кс)) масло не понравилось мазать. А ещё надо не просто мазать, а определенным образом растягивать😖

@murmurr, ну да, растягивать мышцу до неприятных ощущений🙈

Когда схватки будут, вы забудете все техники, и все чему вы научились 😀😂 а масло не использовала, родила без разрывов и разрезов

боже мой, девочки, как же нас наши матери раньше рожали, никаких техник дыхания, ни масел, да что там - элементарного УЗИ то не было, и ничего, рожали ведь здоровых детей!))@murmurr @curtis @anastasia_1986_

У меня все кто с этим маслом рожал все равно эпизио или неболь шоп разрыв. Но говорят, что без него было бы тяжелее

@curtis @jenya_ch ох, согласна девочки свами про техники 😂

А я не согласна с девочками про техники😜у меня есть пост про это!!! Техники помогают быть разумной женщиной в родах! а не истеричной энцефалопаткой ( хотя без этого не обойтись😀). Да, и способствует уменьшению гипоксии для малыша....

@julianovozhilova, ну вообще раньше смертей в родах было намного больше , сейчас вообще давно такого не слышала

@julianovozhilova, до наших мам вообще в полях рожали, и ниче. Просто почему бы не постараться облегчить процесс и подготовится к родам?!

У меня это масло тоже стоит...не знаю, как к нему относится....совсем не хочу мазать его по инструкции....а просто наносить и толку не будет, наверное....

@murmurr с месяц-два назад была тут такая девочка((не представляю, каково ей щас

@julianovozhilova, ну раньше и тв и сотовых не было, и тем не менее они нам сегодня от чего то нужны)) мы дети другого века и наверное правильно пользоваться чем-то, что прошло к нам новое, без фанатизма конечно

Понятно что и в лесу на корячках родить можно, но слава богу у нас есть род дома и дрова пилить до победного не надо))

@catherine.luck, думаю толк будет только если по инструкции, но тоже не знаю как подойти к этому процессу. Но в силу масел я верю, все таки это увлажнение кожи. Чем она эластичнее, тем все круче)) но вот пока одна, хотела бы попробовать, но как так извернуться пока не поняла😂 а то сразу позволить мужу запихать туда пальцы страшновато😅

во-во....@anastasia_1986_... ловкость это наше коронное качество сейчас 😁

@catherine.luck, гимнастки просто😂😂😂

А я вот тоже на инструкцию посмотрела 🙈 и просто намазала после душа на живот 😂жирненько и запах приятненький 🙈

@schacte89, 😂😂👍🏼

😂😂😂@anastasia_1986_

@anastasia_1986_, а то как то жалко стоит без дела 🙈😂

@schacte89, и мне жалко. Нет ну хоть бы одна написала, крутое масло, на пальцы и разминайте так и так и будет вам счастье)) Так и придётся как-то самой решаться)))

@anastasia_1986_, ой не знаю... не знаю 🙈ну хоть отпишитесь как помогло чудодейственное свойство 😊🤔а то у меня конечно время немного осталось, но боюсь не таких результаты будут...как в инструкции 🙈

@schacte89, напишу, если не сойду с масляной дистанции😂

@schacte89, зато для профилактики, начиная с сегодня я начала мазать соски пуреланом. Представители меделы тоже рекомендуют начинать уже с 36 недели))

@anastasia_1986_, ооо а я почему-то думала, что только в роддоме нужно🤔 ну я если честно один раз помазала маслом 😂но так помазала что потом скользили булки 😂😂😂наверное лучше мазать когда генеральную уборку устраивать или глажку😂😂😂😂

Масло мне мазать было противно почему то, вот прям нехорошо. Обошлось без разрывов. Техники дыхания не оч пригодились кажется. Что реально помогло - вода: самые сильные схватки сидела в ванной, оочень помогало плюс 'пропевание' схваток - те на сильную схватку поете какой то один звук спокойным голосом - мне помогало