Девочки, всем привет кто ходил на фитнес для беременных? Пошёл 7й месяц а я чувствую как начинают ныть мои мышцы без…

Девочки, всем привет кто ходил на фитнес для беременных? Пошёл 7й месяц а я чувствую как начинают ныть мои мышцы без упражнений😞😭 Очень хочется правильно размяться...