Вводить лучше все как прикорм,по немногу ) я кушаю варёно пареное,но и тортик сегодня съела)жду реакцию) молоко вырабатывается из крови,а не из еды) и чаще всего будет аллергия и пучить,на то что пучит и аллергия у мамы)) надеюсь понятно написала) если что Нина Зайченко ютуб в помощь₽

@innari нутрилак, переходили с недоношенной на нормальную.

@lafee1981, как я вам завидую)) а какой смесью кормили?

А я рекомендую вводить себе все постепенно. Так вы и со временем все есть будете и если сыпь аллергия не надо на хлеб и воду уходить достаточно отменить ,что за последние 2-3 недели ввели.. К году ем все уже включая чеснок, лук огурцы помидоры по сезону..

все ела и вам советую, просто ограничить сладкое в первые 3 месяца и все. Откормила почти 2 года.

ела всё,( кроме острого и жаренного) в том числе и гороховый суп. Колики были за все время 1 раз, при смене смеси( было св)

Для кормящих мам 👆

Я, после консультации с врачом, ем все, кроме бобовых, грибов, цитрусовых, шоколада, кофе, капусты, красных ягод и красных яблок, газированных напитков, фаст-фуда, йогуртов и прочего с различными красителями и консервантами. Также уменьшила количество специй и разных соусов. Стараюсь больше есть различных овощей, кисломолочных продуктов (с цельным молоком осторожнее), мяса и круп. Из фруктов ем только зеленые яблоки и бананы.

Можно всё!

что у вас газы вызывает, то лучше гораздо позже есть, остальное все можно в разумных количествах

Капусту не рекомендуют!