Девочки,кто после родов сильно похудел?как потом вес набирали?(я уже на себя не могу смотреть…

Никак😕

Я очень похудела, все мне об этом не забывают сказать. Нам 9 мес только. Не поправляюсь

@lika-nsk я до беременности была 50 кг в период беременности поправилась на 15 кг в роддоме видимо их все почти скинула а сейчас я даже боюсь на весы вставать если кг 47 есть то хорлшо....ужас и ляшечки и попа все пропало((и мне тоже добрые люди постоянно говорят какая ты худая

Идите в зал , питание + железо

@evaomeva обычно в зал ходят чтобы скинуть а не набрать

Научите похудеть... ничего не жру, а вес уходит медленно... за 3 дня праздников опять +1, хотя ела чуть больше обычного, опять 🤐😭

Кто вам эту чушь сказал ??? Идёте в зал , договариваетесь с тренером , он вам назначает Питание для набора мышечной массы( не для качков ) прокачивает ваши мышцы , мышцы так то имеют свойство расти ! И все , ходите красивая и довольная !!!

я тоже похудела (,попа и ножки куда то испарились и не собираются возвращаться 🙁

я после родов похудела на 12 кг.ГВ закончила в 4,5 мес,ТК заболела панкреатит ом и лекарства были несовместимы с кормлением.сейчас дочке 6,5 мес.мне удалось поправиться на 2 кг.просто стала кушать каждые два часа

@kazakovaalina вот мне тоже все говорят что слишком худая.да я сама по себе вижу хожу костями гремлю

и самое интересное что скидываю быстро а набрать фигушки....

Я похудела как помойная собака 🐕.... жру все подряд, а увеличивается только беляш (живот)

та же беда😕только я ещё и не всю еду могу есть, у меня лечебная диета. так скоро гардероб придётся весь обновлять) а то моя одежда уже висит на мне как на вешалке. а эти постоянные ахи-вздохи знакомых так раздражают😠

Вот же везёт девчонкам))) тут блин уже голову ломаешь.. как бы скинуть эти килограммы!! У меня замер вес.. хоть че делай!! Висит колом!!

Такая же проблема 😑😑 жопа просто исчезла 😕 планирую начать в зал ходить.. а вы на диете или все едите и все равно вес не набираете?

@yanik85 ем все...один фиг

@kazakovaalina, на гв? После грудного вес отлично набирается ((((😒

@natasha_1982 да на гв

Я похудела до 41 кг! При росте 165... постепенно начала набирать , сейчас 46 ттт, аж сглазить боюсь! Попробуйте есть по режиму! Завтрак / обед/ ужин в одно и тоже время!)) и увидите результат) и не надо пичкать себя будочками и чипасами😜 не поможет))

Но кости тазовые так и обтянуты кожей, хоть бы жирок нарос🙄

А ещё! Я когда бросила кормить, тогда то ещё больше и похудела🤗

Девочки, поделитесь рецептом как похудеть потом, боюсь, что кг не уйдут так и останусь бегемотиком😬