с какой недели можно ПА заниматься ??

мне с самого начала до последнего месяца не ограничевали

у всех по разному наверно. мне вообще не запрещали, пока не сказала что забеременеть долго не могла. из за этого сказали хотя бы три месяца половой покой. потом тонус был и из за него еще месяц без па говорили

@umm_saad05, вреда малышу нет ?

☺️☺️

Если угрозы нет, то можно в любое время

С 12 как я знаю

Посмотри сама на своё самочувствие, если них живота не болит то можно .

Низ*