тяжело дышать не могу ) и малыш вроде как активный , что можно сделать какие упражнения дыхательные?

Не знаю ,я тоже не могу,особенно в помещении душном ,в жк каждый раз пытка сидеть (((

Хотя говорят когда живот опустится то легче,у меня опустился но не легче совсем)))

@antonink а малыш как себя ведёт ? у вас все хорошо? что Гиня говорит?

порой перебивает дыхание. это надо только пережить. побольше свежего воздуха

Коленно локтевая поза помогает

Проветривать помещение чаще, больше ничего 😪

Я даже во время разговора задыхаться начинаю😰😱😨

@garbuzzka да да есть такое(