мамочки,скажите,пожалуйста,во сколько вы укладываете спать своих 4-месячных малышей?а то у нас ночной сон каждый день не…

и у нас тоже так:)

у нас и в 12 и 2 может уложиться, а так играть хочет)

мы просыпаемся утром в часов 6-7.вот думаю,не мало ли ребенок спит ночью...днем спим 2-3 раза по 2-3 часа

У нас тоже в 11 укладывается

Мы тоже ложимся в 23 часа и спим до 12 дня

Мы ложимся в промежутке с 18.00 до 20.00. Бывает, что ближе к 21.00 укладываемся, но это уже выбиваемся с графика. Утром встаём в среднем около 6.30. Раннее укладывание на ночной сон рекомендовано специалистами по сну. В первый месяц сами ложились около 12, но буквально на 2-ом уже наладили такой сон. Я подписана на консультанта по сну: http://instagram.com/olga.snegovskaya

Может и вам окажется полезной инфа)

По поводу "не мало ли спим", та же консультанты говорят, что сон с 19.00 до 23.00 самый полезный из части ночного сна. Именно в этот период идёт активное восстановление сил и рост..как-то так)

@starj вот и я не знаю,как приучить малыша засыпать так...бывает на вечерний сон в часов 6 ложимся,и просыпается в 2-4 ночи,но чаще всего пару часов поспит и все.

@cvetochek900, мы спим вместе, поэтому я не замечаю особо время, когда просыпается. Но как правило, чтобы уложить, чтобы я могла отойти, много времени уходит, поэтому мы пока укладываемся, с мужем смотрим фильмы всякие) и укладываемся чаще ближе к 20.00...самим то в 18.00 рано ложиться как-то)) почитайте консультанта, она интересно и доступно пишет. Но как я понимаю, чтобы сдвинуть график, нужно корректировать дневные сны. 3 дневных сна должно быть: 8.00-10.00; 12.00-14.00; и третий вроде оптимально 16.00-17.00 (указано именно время, когда оптимально укладывать спать). При этом, два первых должны длиться больше часа. А третий ДО часа

@starj та как-то будить не хочется всетаки...почитаю,спасибо))

@cvetochek900, Ольга у себя писала как-то о том, когда необходимо будить ребёнка) согласна, что когда так сладенько спит, жалко))) да и 4 месяца - возраст, когда можно уже налаживать режим)

Мы в начало 9 - 8:30 начинаем укладываться, и к 21:30-22:00 он спит крепко, чтобы я могла встать. и дальше как повезет) спит 1,5-4.5 часа... поиом спим вместе. днем спит один раз 2-3 часа и два - три раза по пол часа.

раньше в 9 купали и пол 10 начинали укладывать. в итоге засыпал крепко к 11, а к этому времени и я засыпала... а жить когда?)) стали раньше ложить.

я вот в 9.30 где-то начинаю массажик,ванну,и потом аж мы засыпаем.пробовала раньше все начинать делать,но психует,если раньше 10 укладываю (((

в вашем возрасте не раньше 23 ложилась, потом все раньше