Помогите! Что выпить что бы спать.? Сегодня появилась минутка поспать но заснуть не получилось. И так уже не первый раз. Заранее большое спасибо!!!!!
Я бы терпела, голова лопается от недосыпа. А тут манюня подросла и днём может погулять с бабушкой три часа, а у меня не получаеться воспользоваться этими часами.
Тоже самое было ,смогла засыпать днем,где то в полтора месяца ,когда уже все ресурсы закончились)
ничего, нужно научится раслаблятся, я первые месяца не могла раслабится когда ребенка укладывала, тк она орала когда просяпалась так, что меня аж в холодный пот кидало, когда у ребенка все наладилось и она не орет так больше, я спокойно засыпать начала)
Глицин