Мама двоих (5 лет, 6 лет)

♦ 🔹🔸 АНОНС 🔸🔹♦ 🌲С Новым Годом! С Новым Курсом!🌲

♦️🔹🔸 АНОНС 🔸🔹♦️

🌲С Новым Годом! С Новым Курсом!🌲

🚺 Мы начинаем новую группу по подготовке к родам «Новая Жизнь».

🚺 Первая лекция - Предвестники родов. 🎉 БЕСПЛАТНО🎉

🚺 Где? Санаторий «Сокольники». 6-ой Лучевой просек, 19

🚺 Когда? Вторник. 10.01.2017

🚺 Во сколько? С 14:00 до 17:00

👇 Присоединяйтесь, и заключительные дни ожидания превратятся в наслаждение, а не беспокойство:

👌🏼 Когда же ехать в роддом?

👌🏼 Как я пойму, что уже началось?

👌🏼 Как не проспать роды или не родить в "Икее"?

🤔🤔🤔 Множество вопросов?!? Записывайтесь и встречаемся в уютном музыкальном зале, где мы ответим на актуальные вопросы и расскажем о:

👌🏼 физиологии и психологии предвестников

👌🏼 кто такие Брекстон Хигс и пробка.

👌🏼 когда смотреть кино, принимать ванну и жарить котлеты, а когда срочно собираться в роддом!

🚺 А если Ваш малыш уже родился, то приходите вместе – Вы выступите в роли эксперта, а также сможете задать вопросы, актуальные для Вас именно сейчас

🚺 Присоединяйтесь! Первое занятие БЕСПЛАТНО!🚺

👇 А так же на наших занятия

👌🏼 Познание тела во время физических упражнений. Порой мы не знаем его совсем и когда выполняется , на первый взгляд простенькое упражненьице, тело дает сигнал. Какой? Будем разбираться вместе.

👌🏼 Вы узнаете, что беременность и роды это не отдельные промежутки Вашей жизни, а путь к материнству, который при всем при этом начинается задолго до того, как Вы сами были рождены)

🚺 Записывайтесь на первое бесплатное занятие (по тел 89031941335 или в директ), и Вы получите уверенность, спокойствие и радость!

Фото: tonymadrid.com

#курсыдлябеременных #предвестникиродов #тренировочныесхватки #вожиданиичуда #беременность #роды #32недели #33недели #декрет

#сумкиВроддомПослеродовоеОтделение 👜🏥 Сумочки собрала! Решила написать пост- мало ли кому-нибудь пригодится!😀Начну с…

#сумкиВроддомПослеродовоеОтделение 👜🏥 Сумочки собрала! Решила написать пост- мало ли кому-нибудь пригодится!😀Начну с пакета в ПО!Фото одежды для малыша в комментарии ! ✍🏻🔶Для меня и малыша: 🔹Бумага туалетная (мягкая)2 рулона 🔸Свечки глицериновые 🔹Прокладки послеродовые (у меня упаковка 6шт. Tena) 🔸Бесплатные комплекты впитывающего белья Depend (6 трусиков в трёх наборах,на время обильных выделений) 🔹Подгузники Libero Newborn (упаковка 30 шт. Самый маленький размер от 2 кг.) 🔸Влажные салфетки 0+ 🔹Прокладки для груди 🔸Одноразовые пеленки (упаковка 5 штучек) 🔹Ватные палочки с ограничителем 🔸Чай для улучшения лактации 🔹Крем под подгузник 🔸Бепантен (с розовой полосочкой) 🔹Жидкое мыло детское с дозатором 0+ 🔸Средство для интимной гигиены Lactacyd 🔹Мыло хозяйственное 72% в мыльнице 🔸Зубная щетка и паста 🔹Шампунь 🔸Прокладки обычные ночные Always 🔹Бутылочка малышу (решила взять на всякий случай) 🔸Трусы ХБ 3 штуки. 🔹Соска (тоже решила положить) 🔸Носочки 🔹Халат 🔸Сорочка (удобная для кормления,я взяла в Ашане за 100 с чем то и как и собиралась распорола лямки и пришила пуговички))) 🔹Тапочки 🔸Косметичка (Ножнички,Дезодорант без запаха ну и по мелочи всего:тушь, расческа,резинка,щипцы,карандаш,тоналка.) 🔹Станок бритвенный одноразовый 🔸Маленькое полотенце для рук. ✍🏻🔷Для малыша.Одежда. 🔸Чудо пеленка кокон (не знаю,решила взять) 🔹Пеленка бязь 🔸Ползунки 2 шт. 🔹Распашонки 2 шт. 🔸Царапки 2 шт. 🔹Носочки 🔸Чепчик 🔹Боди Собирала то что может понадобиться! Если чего-то не хватит муж довезет, если лишнее-выложим!😀😂

Беременность и роды

Апрелята, Тольятти, давайте общаться!))) Как вы себя чувствуете? Готовы к рождению малышей? О себе: 🔸24 года 🔸Беременность первая (34,2 недельки) 🔹ПДР 14 апреля 🔹Ждём девочку 🎀 🔹На учете в ЖК стою в 16 кв 🔹Рожать в мед.городке

🔆 первые дни ДОМА 🔆 〰 моё питание 〰

🔆 первые дни ДОМА 🔆 〰 моё питание 〰 Планировала я, конечно, кушать всё подряд (за исключением первого месяца), но ситуация с нашей сыпью заставила придерживаться диеты, дабы исключить аллергическую реакцию. И если в роддоме я срывалась и могла скушать что-то местное, то дома взяла себя в руки. Вот мой рацион на данный момент 👇🏻 Основные блюда: 🔹ИНДЕЙКА(все вариации далее с ней) 🔹паровые тефтельки с рисом 🔹паровые котлетки с батоном 🔹тушеное мясо с картошкой в сметане 🔹бульон с кабачками и картошкой Гарниры: 🔸гречка 🔸рис 🔸макароны 🔸отварная цветная капуста Завтраки: 🔹творожная запеканка 🔹домашний йогурт на закваске 🔹каши на воде со сливочным маслом 🔹печёные яблоки Мучное: 🔸лаваш 🔸сушки 🔸овсяное печенье домашнее Напитки: 🔹черный чай 🔹компот из сухофруктов (разные смеси) ✔ вместо сахара везде - ФРУКТОЗА ✔ вместо куриных яиц - ПЕРЕПЕЛИНЫЕ Вообще придерживаться каких-то рамок стало намного проще после появления малыша. В беременность я так не могла и часто позволяла себе всякие гадости. А сейчас наглядно видно ради кого ты всё это делаешь 👼🏼 Делитесь своими "вкусняшками" первых месяцев ГВ 🍼

Сумки в роддом собраны))) в предыдущий раз собирала от испуга, поэтому многое забыла (((пришлось пересобрать Итак, пакет…

Сумки в роддом собраны))) в предыдущий раз собирала от испуга, поэтому многое забыла (((пришлось пересобрать Итак, пакет первый -ДО и РО : 🔸КПБ 🔹Полотенце большое 🔸Полотенце для рук 🔹Банная шапочка-полотенце для волос 🔸Ночная рубашка 🔹Халат 🔸Носочки 🔹Впитывающие трусики depend 🔸Резиновые тапки 🔹Хоз. мыло 🔸Туалетная бумага и влажная туалетная бумага 🔹Мочалка 🔸Гель для душа 🔹Шампунь 🔸Дезодорант без запаха 🔹Крем для рук 🔸Трусы -сеточка (3 шт в родилку ) 🔹Прокладки послерлдовые (3 шт в родилку ) 🔸Подгузник (2 шт в родилку) 🔹Зубная щетка и паста 🔸Расческа 🔹Одноразовые станки (2 шт) 🔸Резинки для волос 🔹Вода (2 бут по 0,5 в родилку) Остальные пакеты, фото и содержимое скину в комментарии) Ничего не забыла??? одежда для новорожденого в роддоме, где я рожаю разрешена с 3 дня, поэтому в этом пакете ее нет #Таня_сумкивроддом #Таня_первыймед