Тренировочные такими долгими могут быть? До сих пор схватывает переодически, уже устала😔
Сходите в душ, струю на поясницу направьте. А потом можно и полежать, если будет так же схватывать , то можно и собираться. А сколько у вас время сейчас, из-за разницы во времени я не знаю? Может и до утра протянете. А может и не стоит. Смотрите по ощущениям, да и геройствовать не надо. Удачи и лёгких родов вам
@irisha8, хоть немного успокоили, спасибо